Safe Buy

Sałatka: tuńczyk i fasola "z czarnym oczkiem"

2018-12-15
Sałatka: tuńczyk i fasola "z czarnym oczkiem"

Wypróbuj nasz przepis na oryginalną sałatkę z tuńczykiem. Smacznego!









Składniki:

  • 1 słoik filetów z tuńczyka w oliwie z oliwek Sete Mares
  • 1 puszka fasoli "z czarnym oczkiem" Compal ( ang. black eyed beans , łac. Vigna unguiculata]
  • 2-3 jajka na twardo
  • 1 mała cebula
  • natka pietruszki
  • 3-4 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki octu winnego z białego wina Oliveira da Serra
  • kwiat soli
  • pieprz do smaku
  • Posiekać: jajko na twardo, cebulę, natkę pietruszki.
  • Odsączyć filety z tuńczyka i rozdrobnić na mniejsze kawałki.
  • Odsączyć fasolę z puszki.
  • Do naczynia wrzucić wszystkie składniki.
  • Polać oliwą i octem. Dodać kwiat soli i pieprz do smaku.
  • Wymieszać.
  • Podawać w małych miseczkach lub na liściach cykorii.


Obejrzyj nas na Youtube





SMAKI PORTUGALII PREZENTUJĄ - Sałatka z tuńczykiem i fasolą "z czarnym oczkiem"






Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel